В чем смысл человека жить долгую жизнь?

«Стремитесь не к тому чтобы добиться успеха, а чтобы твоя жизнь имела смысл» — сказал великий ученый А. Эйнштейн.  А вообще, в чем смысл человека жить долгую жизнь?

Мудр тот, кто обладая определенными знаниями, в том числе теоретическими и научными, поступает с учетом собственного опыта и опыта других людей. Свой опыт – основа действия, а опыт других – информация к размышлению. Можно вывести такую формулу:

мудрость = знания человека + личный жизненный опыт + опыт других людей.

Принимая решения, делать или не делать что-то, мудрый человек думает, прежде всего, о своей пользе.         Жизнь – это процесс роста и приобретения мудрости на основе тех уроков, которые она нам дает. Надо как можно раньше усвоить, что жизнь нам возвращает отражение того, что мы даем ей. Среди величайших даров, которые мы можем предложить жизни, - любовь, радость, терпение, миролюбие, доброта, верность, самообладание. Это – дары человека искреннего и смиренного, и даются они от всей души. Когда мы проявляем эти качества в своей жизни, это идет на пользу окружающим, потому что они распространяются и на них.

Но каким бы ни был наш смысл жизни, самое главное — это позиция, которую мы занимаем по отношению к судьбе, особенно когда находимся во власти обстоятельств, которые мы не в силах изменить. Человек не всегда может изменить обстоятельства, но он волен занять осмысленную и достойную позицию по отношению к самой тяжелой ситуации и открыть во всем, что проживает, глубокий жизненный смысл, великую пользу для собственной души. Страдания, если они выпадают на нашу долю и неотвратимы, лучше принять и использовать их во благо. Они делают нас богаче и сильнее. Интуитивно отыскивать глубокий смысл, кроющийся в важной или трудной ситуации способна совесть. Совесть — это наш «высший судья», она помогает человеку найти смысл, даже противоречащий сложившимся ценностям, когда это требуется для сохранения своего достоинства и своих жизненных принципов. Человек свободен, если в своей жизни и в своих поступках руководствуется тем смыслом и теми ценностями, которые не поддаются давлению ни жизненных обстоятельств, ни окружения. Найти смысл — полдела; необходимо жить в соответствии с уникальным смыслом своей жизни. Человек несет за это ответственность.

« Жизнь – это кино, которое вы смотрите своими собственными уникальными глазами, - пишет Д. Уайтли в своей книге « Преимущество победителя».Совершенно не важно, что именно происходит, — важно, как вы это воспринимаете».

В древние времена человечество решило – познай себя, человек, и ты познаешь весь мир. Согласен. Но не надо смешивать понятие СМЫСЛ ЖИЗНИ и понятие ПОЗНАТЬ СЕБЯ.

Человеку, чтобы познать себя, необходимо увидеть себя в разных аспектах, обстоятельствах, положениях. Увидеть себя в беде, в радости, в скуке, в злобе и ненависти, в ревности, в предательстве. Для этого человеку, как минимум, нужно прожить жизнь. Предать самому и быть преданному другим. Обидеть и быть обиженным. Быть оскорблённым и оскорбить лично кого-то. Ревновать самому и заставить ревновать другого. А как иначе? как иначе вы познаете себя?

Самое глубокое удовлетворение мы получаем от того, что вкладываем дни нашей жизни в цели, выходящие за пределы чисто личных интересов. У каждого из нас есть цели в жизни помимо выживания и получения удовольствий. Каждый человек на Земле вносит в общую картину жизни свой вклад. Этот вклад заключается не просто в поддержании существования, каким мы его знаем, но и в создании и развитии более благоприятных проявлений жизни. Вкладывая, а не растрачивая, свою жизнь по пустякам, мы должны направлять все наши ресурсы – идеи, любовь, таланты, время, силы, деньги – на ту деятельность, которая служит этой важной цели. Проценты от разумно сделанного вклада могут носить форму счастья и сознания собственной полезности.

И у каждого кто стремится жить долго и разумно, будет своя дорога. Писатель В. Конев так характеризует эту идею:

 « Жить долгие годы здоровым, жизнерадостным, быть участником и свидетелем событий в стране, во всем мире на протяжении сотни лет, видеть, как живут и растут твои внуки, правнуки, праправнуки. Что еще может быть прекрасней такой жизни?! И при этом, конечно, делать добрые дела: строить дома, выращивать хлеб, водить корабли, самолеты, воспитывать детей — то есть заниматься полезным делом, приносить людям счастье и радость. Важно, чтобы сама идея долгожительства стала смыслом всей жизни».

Не тратьте попусту свою драгоценную жизнь. И как пишет писатель Михаил Лекс «…если ты хочешь жить долго, то -

  • веди гуманистический образ жизни.
  • не спеши жить.
  • не стой на месте, постоянно двигайся к намеченной цели.

Соблюдение этих правил позволяет человеку жить долго. Сразу уточняю, что соблюдение именно всех правил позволяет человеку жить долго. Любопытен ещё тот факт, что при соблюдении всех этих правил человек не сможет не жить долго».

зельдинИ пример этому жизнь Владимира Зельдина.  10 февраля 2014-го народному артисту Владимиру Михайловичу Зельдину исполнилось 99! Две девятки. Невероятно! С другой стороны – совершенно естественно. Он стал популярным после первой же роли в кино, сыграв веселого грузина в фильме «Свинарка и пастух» Пырьева в 1941-м. Меж тем он до сих пор продолжает работать и выходить на сцену. Может, ему известны какие-то особые секреты, чтобы оставаться подтянутым и энергичным даже в солидном возрасте?

Итак, в чем секреты долголетия Владимира Зельдина?

Секрет №1: никогда не курил.

В доме моих его родителей вообще никто не курил и не пил. В семье не было скандалов и конфликтов… Многое в жизни зависит от семьи, в которой вырос.

Секрет №2:  нельзя быть загнанной лошадью».

Зельдина в театре не только любят и уважают, но, и восхищаются его уникальной работоспособностью. Он играет в трех названия в театре Российской Армии и еще одни спектакль «на стороне» — князя в «Дядюшкином сне». Он феноменально умеет распределять свои силы — об этом знают все в театре. Учит роль в своем темпе, но в результате наизусть шпарит текст быстрее молодых актеров. В начале репетиций он не включается на полную мощность, но ближе к премьере с каждым днем набирает обороты и выкладывается на самом спектакле.

- Нельзя быть загнанной лошадью, во всем надо знать меру, — считает Владимир Михайлович. — Единственный способ продлить творческий марафон — оставлять время на отдых.

- У Зельдина чувство самосохранения, как у животного, — подтвердила его жена Иветта Евгеньевна. — Процессы бодрствования и отдыха он умело регулирует. Этим качеством владеет смолоду и до сих пор им пользуется. Спит он помногу и за счет сна восстанавливается. В этом главный секрет его долголетия.

Секрет №3:  ежедневные прогулки по полтора часа.

Секрет №4: ухаживает за молоденькими женщинами.

Секрет №5:  он дружит с людьми моложе себя.

- Он обожает молодежь, — подтвердила его жена. — Он любил молоденьких женщин. До сих пор красиво за ними ухаживает. Я к этому отношусь спокойно. Понимаю, что это его подпитывает, заряжает энергией.

- В молодости у меня было амплуа лирического любовника, — говорит Зельдин. — Я стольких любовников переиграл, столько наобъяснялся в любви, что, казалось бы, должен был устать от любви… Но до сих пор женщины меня интересуют. Это чудо природы. У меня сохранилось чувство влюбленности в женщин и в театре об этом знают. Если актер сохранил непосредственность юности, значит, он молод, значит его внутренний костер не затух.

Я считаю, что найдя (возможно интуитивно) гармонию в таких потребностях организма как : питание, сон, активность (половая в том числе) , эмоциональная вовлеченность (позитивные эмоции) — Зельдин естественным путем стал выглядеть и чувствовать себя моложе биологического возраста.

В одном из интервью он ответил на вопрос :

—Легко ли вас обидеть, Владимир Михайлович? Вы ранимый человек?

Ранимый, как и все. Но я умею какие-то вещи пропускать мимо ушей, не сосредоточиваться на них.

И в заключении, девиз жизни Владимира Зельдина:

«Мечтать, пусть обманет мечта. Бороться, когда побежден. Искать непосильной задачи и жить до скончанья времен». Есть желание, — тысяча способов; нет желания, — тысяча поводов!

« Поверь в тот факт, что есть ради чего жить, и твоя вера поможет этому факту свершиться». У. Джеймс

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс

Оставить комментарий

Я не робот.

Обновления блога



Подпишитесь на мой блог! Введите Ваш email:

Доставляется FeedBurner

Яндекс.Метрика
УНИКАЛЬНЫЙ ВИДЕОКУРС
Обязательно кликни
заработок автосерфинг
Бесплатный курс
Бесплатный курс методика избавления от курения батюшкин секрет
Follow

Get every new post delivered to your Inbox

Join other followers: